ANA SAYFA / SAĞLIK / DİYET / Bölgesel Zayıflama Nasıl Olur?

Bölgesel Zayıflama Nasıl Olur?

Bölgesel Zayıflama Nasıl Olur?

kadar merak edilen bir diğer konuda bölgesel zayıflamadır. İnsanlar kilo verseler bile halen göbeklerinden ya da basenlerinden şikayetçi olabilmektedirler. Her şeyi diyetisyen ve spor hocanızın dediği gibi yaptığınız halde, halen fazlalık şikâyetiniz var ise burada devreye bölgesel zayıflama girmektedir. Peki, Bölgesel Zayıflama Nasıl Olur sorusunu açıklayalım.

Vücutta karın, basen ve bacak gibi bölgelerde depolanmış olan yağların azaltılmasına bölgesel zayıflama denilmektedir. Yaşam biçimi, beslenme alışkanlığı ve genetik faktörlerin de etkisiyle her bireyde biriken yağ miktarı farklıdır. Spor ve diyetle vücut şekle girdikten sonra kalan yağ hücrelerinin büzüştürülerek, parçalanarak ve eritilerek o bölgeden uzaklaştırılması işlemidir.

Temelde iki gruba ayrılır:

-Cerrahi metotlar

-Cerrahi olmayan metotlar

Cerrahi metotlarda en yaygın kullanılanlar lazer lipoliz, liposuction ve mezoterapi yöntemleridir. Cerrahi olmayan metotlarda ise lenf dranaj masajı, ozon sauna, kavitasyon gibi metotlar kullanılmaktadır.

Cerrahi olmayan metotların en yenisi ise soğuk lipoliz yöntemidir. Özel başlıklar karın ya da kalça bölgesine yerleştirilir ve vakum yaparak deri altındaki kan dolaşımını bir miktar azaltarak yağ dokularını hareketsiz hale getirir. Dokuları kontrollü bir şekilde belli bir zaman dahilinde iki derece ila eksi sekiz derece arasında soğutur. Çevre dokuya bir zarar gelmeden sadece yağ hücrelerinin etkilenmesi sağlanır. Soğuktan yağ hücreleri donar ve kristalleşir. Böylece lenf ve kan dolaşımı ile vücuttan dışarı atılırlar.

Normalde tek seanslık bir yöntemdir soğuk lipoliz. Ancak vücudunda çok fazla yağ olanlarda aralarda ikişer ay olmak şartıyla üç seans yapılabilmektedir. Uygulama ya miktarına ve bölgeye bağlı olaraktan otuz dakika ile yüz dakika arasında değişmektedir. Soğuk lipoliz yöntemi uygulandıktan üç hafta sonra etkisi görülmeye başlanır ve dördüncü ayın sonuna kadar vücut son halini alır. Kişi sağlıklı yaşamaya devam eder ve kilo almaz ise formunu da korumuş olur.

Bir önceki yazımız olan Metabolizmayı Hızlandıran Detoks Suyu Tarifi başlıklı makalemizde , ve hakkında bilgiler verilmektedir.

Hakkında admin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

surekli-diyet

Sürekli Diyet Yapmanın Zararları Nelerdir?

  Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve düzenli beslenmek son derece önemlidir. Bunun için vücut …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir